首疲れ

ヘッドホンを使っていて、長時間つけていると首がだるくなる痛いほどじゃないけど、なんとなく疲れるこのように感じたことはありませんか？実はこの“軽い疲労感”、放置すると集中力を下げる原因になります。作業中は気にならなくても、ふと集中が途切れたと...